گاهی به مغز استراحت‌های طولانی بدهید!

وقتی ایده های فوق العاده به ذهن ‌تان خطور کرد، کجا بودید؟

گلب این سوال را طی سال‌ ها از هزاران نفر پرسید. اغلب جواب‌ ها این‌ گونه بودند: هنگام حمام، استراحت در رختخواب، گوش کردن به موسیقی، مسافرت تفریحی، قدم زدن در طبیعت، در ساحل دریا و… .

کمتر کسی پاسخ داد که بهترین ایده های زندگی در محله کار به ذهنش خطور کرده است.

این موضوع نشان می ‌دهد کیفیت کارایی مغز ما به کیفیت استراحتی بستگی دارد که به آن می‌ دهیم بهترین ایده ها معمولا بعد از یک استراحت فکری مناسب و طولانی مدت به ذهن می رسند.

اگر مدیر هستید و با مسئله بزرگی در محل کار مواجه شده اید که حل نمی ‌شود و راه حلی برای آن پیدا نمی کنید؛ شاید بهترین راه آن باشد که به یک مسافرت تفریحی بروید و در آنجا یا پس از بازگشت برای حل آن موضوع بکوشید.

موفقیت‌ های بزرگ فقط به میزان تلاش و ساعات کار بستگی ندارد، بلکه به کیفیت استراحت ما نیز بستگی دارد.

نویسنده: مایکل گلب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *